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シャンプーの正しいやり方ってなんだろう?
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最近フケが気になる。シャンプのやり方が間違っているのかな?
こんな疑問にお答えします。
この記事は現役の美容師が、自宅でできる正しいシャンプーのやり方を解説します。
本記事を読めば『シャンプーのやり方の疑問や悩み』を解決できます
現役美容師が解説!正しいシャンプーの仕方
しっかりと、ぬらしましょう。
ネコの手のようにして優しく泡立てましょう。
爪など立ててはいけませんよ。
毛先までしっかりと泡立てましょう。
洗う時間よりしっかりと流しましょう。
シャワーのお湯を使ってしっかりと流します
最初のお湯で流すことはとても重要です。
大抵の汚れはこの時点で落とせます。
髪をぬらすってよりは、地肌をしっかりともみほぐしながら
泡はついていないのですが、頭皮を動かす感じで、ながしましょう
シャンプー剤をとり地肌でしっかりと泡立てます
頭皮にまんべんなく泡立つように、猫の手のように軽く握り拳を作って
地肌につけたシャンプーを泡立てていきましょう
泡立ちが足りなかったら、シャンプー剤を足して同じように
猫の手で泡立てましょう。
泡立てれば泡立つほど汚れが浮き上がってキレイになります
指のはらを使って地肌を揉み込むように洗います
優しく指のはらを使って洗いましょう。
頭皮を上下左右に動かすイメージでマッサージしながら洗いましょう。
爪を立てたり、ゴシゴシ洗いすぎてはいけません
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爪を立てたりすると頭皮が傷ついてトラブルの原因になります
髪は摩擦がおきないようによく泡立てて包み込むように洗います
髪の毛自体は泡がついていれば余程の汚れや、スタイリング剤は落とせます
シャンプーは髪を洗うってよりは頭皮をしっかりと洗う行為です!
ロングヘアになると毛先に泡がいきにくいので、しっかりと意識して髪を泡立てましょう
スタイリング剤がついてベトつきが気になる方は、毛先にシャンプー剤を足しましょう
しっかりと洗い流します
しっかりと洗い流すのですが
実はこの洗い流す行為がとても重要です
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案外サラッと流してしまう人は多いです
泡が流せても目に見えないシャンプーの成分が頭皮に残っていることがあります。
シャンプーをしている時間より、流す時間を多くとりましょう
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ここは重要ポイントです!
頭皮のトラブルを抱えている人は
実はシャンプーを洗い流すことが出来ていない人が多いです。
しっかりと意識して、シャンプーをする時間よりしっかりとおこないましょう
正しいシャンプーの仕方のまとめ
しっかりと、ぬらしましょう。
ネコの手のようにして優しく泡立てましょう。
爪など立ててはいけませんよ。
毛先までしっかりと泡立てましょう。
洗う時間よりしっかりと流しましょう。
ポイントは
最初のおゆでしっかりと汚れを流して、よく泡立てて優しく洗いましょう。
洗い3
流し7
3:7くらいの気持ちで行ってください。
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毎日のことなので正しいシャンプーの仕方を身につけましょう!